「世界で一番気持ちいいマッサージ」
そんなふうに呼ばれるタイ古式マッサージですが、ただ気持ちいいだけなら、2500年も歴史が続くわけがありませんよね？
実はその背景には、ブッダの時代から続く「医学」としての歴史と、現代の物理学でも説明がつく「安全のロジック」が隠されています。
2019年にはユネスコ無形文化遺産にも登録されたこの技術。 なぜこれほどまでに効果があり、世界中で愛されているのでしょうか。
今回は、神話の時代から現代のラダシアに至るまでの壮大な物語と、知っているだけで施術の効果が変わる「秘密」をお話ししましょう。
タイ古式マッサージの歴史とは？起源と発展
みなさんは、タイ古式マッサージがいつ、どこで生まれたかご存じですか？ 「タイでしょ？」と思われるかもしれませんが、実はそのルーツはインドにあるんです。
始祖シヴァカ・コマラパと仏教医学
時計の針を、今から約2500年前に戻しましょう。
伝説によると、タイ古式マッサージの創始者は「シヴァカ・コマラパ（Jivaka Kumar Bhaccha）」という医師だとされています。 彼は、あのお釈迦様（ブッダ）の主治医を務めていたほどの人物でした。
当時のインドでは、医学と仏教はセットでした。 仏教が「心の苦しみ」を取り除くものなら、医学は「体の苦しみ」を取り除くもの。
仏教がタイへ伝わるとき、この医学知識も一緒に海を渡り、タイの寺院（ワット）で大切に受け継がれてきました。
ラダシアでも施術の前に、「オムナモ」というマントラ（お経）を唱えることがあります。 これは、ただの儀式ではありません。
「私が触れるすべての人の痛みや苦しみを取り除いてください」
そんな慈しみ（メッタ）の心を込めて、偉大な父であるシヴァカ先生に感謝を捧げる時間なんですね。
「二人でするヨガ」と呼ばれる理由
よくタイ古式は「二人でするヨガ」「怠け者のヨガ」なんて言われますよね。 これにも、ちゃんとした歴史的な理由があるんです。
もともと、修行に励むお坊さんたちは、長時間ずっと座って瞑想をしていました。 当然、体はバキバキに凝り固まります。
そこで、自分の体の調子を整えるために生み出されたのが「ルーシーダットン（仙人体操）」という自己整体法でした。
「自分が整ったから、次は仲間の疲れも癒してあげよう」
そんな思いやりから、自分で行うポーズを他人に施す形へと進化したのが、今のタイ古式マッサージのストレッチ技法なんです。 だから、ヨガのようなポーズが多いのも納得ですよね？
試練と再生：アユタヤの崩壊から「石の大学」へ
そんな長い歴史を持つタイ古式マッサージですが、実は一度、滅びかけたことがあるのをご存じでしょうか？
1767年 アユタヤ陥落と知識の危機
18世紀、タイのアユタヤ王朝はビルマ軍の侵攻を受け、都は徹底的に破壊されました。 このとき、王宮や寺院に保管されていた貴重な医学書や経典の多くが燃やされ、失われてしまったのです。
「大切な知識が消えてしまう…」
そんな危機を救ったのは、生き残った医師や僧侶たちの「記憶」でした。 彼らは師匠から受け継いだ技術を必死に守り抜き、口伝（口伝え）で次の世代へと繋いだのです。
ワット・ポーでの復興と知識の石板化
その後、バンコクに新しい王朝（現在のチャクリ王朝）が興ると、王様たちは失われた知識の復興に力を入れました。
特にラーマ3世は、素晴らしい決断をします。
「紙や葉っぱの本では、また燃えたり虫に食われたりしてしまう。そうだ、石に残そう」
王様は、バンコクのワット・ポー（涅槃寺）の壁に、医学の知識やツボの位置を描いた図を石版（エピグラフィー）として刻み込みました。 これにより、誰でも自由に医学を学べるようになったのです。
ワット・ポーが「タイ古式マッサージの総本山」や「タイ初の開放大学」と呼ばれるのは、この歴史的な偉業があるからなんですね。
二つの流派と現代の統合プロセス
歴史の中で、タイ古式マッサージは大きく二つのスタイルに分かれて発展しました。 「王宮式」と「民間式」です。
「王宮式」と「民間式」の違いとは？
- 王宮式（ヌアッド・ラチャサムナック） 王族の方々への施術用です。王様に触れることはタブーが多いため、施術者は膝をついて移動し、足を使わず指圧のみでツボを正確に押します。とても礼儀正しく、治療的なのが特徴です。
- 民間式（ヌアッド・チャロイサック） こちらは一般庶民のスタイル。農作業で疲れた体をほぐすため、手だけでなく、肘、膝、足をフルに使います。ダイナミックなストレッチが多いのも特徴です。
「どっちが良いの？」と思いますよね。 実は現代では、この二つは統合されています。
1985年復興プロジェクトによる標準化
1985年、「タイマッサージ復興プロジェクト」という国家レベルの動きがありました。 バラバラだった流派をまとめ、「王宮式の安全性・正確さ」と「民間式の気持ちよさ・効果」を組み合わせた、現代の標準カリキュラムが作られたのです。
私たちラダシアが提供しているのも、この歴史的な進化の最先端にある技術です。
[最高の体験をあなたに] 王宮式の繊細さと民間式のダイナミズムを融合。 2500年の歴史に磨かれた「至高の癒やし」をラダシアで体験してみませんか？
歴史に裏打ちされた独自理論：「セン」と「4タート」
さて、ここからは少し専門的なお話です。 でも、これを知っておくとマッサージを受けるのがもっと楽しくなりますよ。
解剖学を超えるエネルギーライン「セン（SEN）」
西洋医学では、血管や神経を重視しますよね。 でも、タイ古式マッサージでは「セン（SEN）」というエネルギーラインを重視します。
人体には10本の主要なセン（セン・シップ）があり、おへそを中心にして全身に広がっていると考えられています。
「目に見えないエネルギーなんて…」と思いますか？
実はこのセンの走行ルート、現代医学の「筋膜（ファシア）のつながり」や「アナトミートレイン」と驚くほど一致しているんです。 2500年前の人たちは、解剖なんてできない時代に、感覚だけで体のつながりを見抜いていた。 本当にすごいことだと思いませんか？
バランスを整える「4タート理論」
もう一つ大切なのが「4タート理論」です。 私たちの体は、自然界と同じ4つの要素でできているという考え方です。
- 土（Earth）： 骨、筋肉
- 水（Water）： 血液、リンパ液
- 風（Wind）： 神経伝達、呼吸、消化の動き
- 火（Fire）： 体温、代謝
「最近、体が重いな」という時は「土」が滞っているかもしれない。 「冷えがひどいな」という時は「火」が弱っているかもしれない。
ラダシアの施術は、ただ揉むだけではありません。 この4つのバランスを整え、病気になりにくい体（未病ケア）を作るお手伝いをしているのです。
安全性の歴史的・物理的証明
ネットで検索すると、たまに「タイ古式 事故」なんて怖い言葉が出てきて不安になる方もいるかもしれません。 でも、ご安心ください。
本来のタイ古式マッサージは、物理学的にもっとも安全な施術の一つなんです。
事故はなぜ起きるのか？「風使い」の真実
事故が起きる原因の多くは、「無理な力」でねじったり、押したりすることにあります。 これは、正しい知識がないまま形だけ真似をした場合に起こりえます。
タイ古式の上級者は「風使い」と呼ばれます。 体の中の風（エネルギー）の流れを読み、詰まっているところを優しく流す。 そこには、無理な腕力（筋力）なんて一切必要ないんです。
ラダシアが提唱する「物理学」による安全性
ラダシアでは、精神論だけでなく、しっかりとした「物理法則」に基づいて安全を守っています。
- テコの原理と重力利用 施術者は、腕の力でグイグイ押したりしません。自分の体重を預け、「テコの原理」を使って圧をかけます。 「支点・力点・作用点」を正しく機能させれば、受ける側の筋肉を無理に潰すことがないため、揉み返しも起きにくいのです。
- 脱力の美学 施術者が力んでいると、その緊張は触れている相手にも伝わってしまいます。施術者が完全に「脱力」し、リラックスしているからこそ、受けるお客様も深〜くリラックスできるんです。
- 「秒速0.5秒」の桜の速度 ラダシアの施術リズムは、とてもゆっくりです。「桜の花びらが舞い散る速度」をイメージしています。ゆっくり圧をかければ、体の組織は驚きません。だから安全なんです。
【施術者の方へ】指や腰を壊さないための「古の知恵」
もし、これを読んでいるセラピスト経験者の方で、「指が痛い」「腰が辛い」と悩んでいる方がいたら、伝えたいことがあります。
それは、もしかすると「体の使い方が間違っている」のかもしれません。
本来、タイ古式は「怠け者のマッサージ」と言われるほど、施術者自身の負担が少ない設計になっています。 自分の筋力ではなく、重力やテコを使う。 自分はエネルギーを通す「パイプ役」になり、お客様と一緒に癒される。
もちろん、誤ったフォームで続ければタイ古式でも体を痛めることはあります。 だからこそ、ラダシアでは歴史と物理に基づいた「正しい身体操作」を大切にしているのです。
[経験者の方へ] 腱鞘炎や腰痛で悩み、セラピストを諦めかけていませんか？ ラダシアには、身体を守りながら長く活躍するための「物理と歴史に基づいた技術」があります。 「もみほぐし」とは全く違う、本質的な身体操作を学んでみませんか？
ユネスコ無形文化遺産としての現代的意義
2019年、タイ古式マッサージはユネスコの無形文化遺産になりました。
評価されたのは、単なるマッサージの手順ではありません。 かつての農耕社会で、人々が互いに疲れを癒し合った「助け合いの精神」や、世代を超えて受け継がれてきた「人間の知恵」そのものが評価されたのです。
スマホやパソコンばかり見ている現代。 「手で触れる（タッチセラピー）」ことの重要性は、昔よりもずっと高まっている気がしませんか？
タイ古式マッサージに関するよくある質問（Q&A）
Q1. タイ古式マッサージの歴史はどれくらいですか？
約2500年です。 紀元前、ブッダの主治医であった「シヴァカ・コマラパ師」によって創始されたと伝えられています。インドのアーユルヴェーダと仏教医学が融合し、タイの寺院で体系化されて現代に受け継がれています。
Q2. 施術は痛くないですか？「バキバキ」されるのが怖いです。
本来のタイ古式マッサージは「痛気持ちいい」範囲で行われるもので、無理に身体をねじるような施術ではありません。 特にラダシアでは、腕力ではなく「テコの原理」と「重力」を利用した物理的に安全な圧のかけ方をするため、筋肉を傷つけたり揉み返しが起きたりするリスクは非常に低いです。
Q3. どんな効果が期待できますか？
「世界で一番気持ちいい」と称される深いリラックス効果に加え、エネルギーライン（セン）を刺激することによる血流・リンパの改善、自律神経の調整が期待できます。 また、ストレッチ効果により身体の柔軟性が高まるため、「4タート（土水風火）」のバランスが整い、病気になりにくい身体作り（未病ケア）にも役立ちます。
Q4. 施術を受ける時の服装はどうすればいいですか？
動きやすい服装が望ましいですが、多くのサロンでは専用の着替えが用意されています。 ラダシアでも、ゆったりとした専用ウェアを無料でご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。
Q5. 身体が硬くても大丈夫ですか？
全く問題ありません。 タイ古式マッサージは「二人でするヨガ」とも呼ばれますが、施術者がサポートしながらゆっくりとストレッチを行うため、身体が硬い方こそ効果を実感しやすい施術です。無理なポーズを強要することはありませんのでご安心ください。
まとめ：2500年の叡智をラダシアで
タイ古式マッサージの歴史は、決して平坦な道のりではありませんでした。 戦争で焼かれ、忘れ去られそうになりながらも、多くの人々の「誰かを癒したい」という想いで守られてきました。
- ブッダの医師シヴァカの「慈悲の心」
- ワット・ポーの石版に残された「知識」
- そして、現代のラダシアが大切にする「物理と安全のロジック」
これら全てが詰まったマッサージを、ぜひ体感しに来てください。 歴史を知ってから受ける施術は、きっと今までとは全く違う「深さ」を感じられるはずですよ。
[2500年の歴史が証明する、究極のメンテナンス] あなたの身体にある「セン」と「4タート」を整え、本来の健やかさを取り戻しましょう。 「世界一気持ちいい」理由を、その体で確かめてください。
コメント