「鍼（はり）に通っているけれど、合間にタイ古式を受けても大丈夫かな？」
「せっかく鍼で整えたのに、揉み返しがきたらどうしよう……」
そんなふうに悩んで、一歩踏み出せずにいませんか？
一般的に、鍼灸は 「不調への直接的なアプローチ」 。そしてタイ古式マッサージは 「全身のメンテナンス・リフレッシュ」 に適していると言われています。
結論から申し上げますと、この二つ、相性は「極めて良好」 なんです。 むしろ、お互いの得意分野を組み合わせることで、単独では届かない 「理想的なボディケア」 になり得ることをご存じでしたか？
この記事では、ラダシアのインストラクターが、ボディワークの視点から「鍼灸とタイ古式マッサージの組み合わせ」について分かりやすく解説します。
「点」で捉え、「面」で流す。 このイメージを持つだけで、あなたの体調管理は劇的に変わるはずです。
まずは、鍼灸後のメンテナンスとして、ラダシアの技術を体験してみませんか？ 無理な力を加えず、全身の「セン（エネルギーライン）」を整える施術は、デリケートなお身体にも最適です。
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なぜ 「鍼灸×タイ古式」 が最強の組み合わせなのか？
鍼灸とタイ古式マッサージ。 国も違えば道具も違うこの二つが、なぜこれほどまでに相性が良いのでしょうか？
その理由は、どちらも 「目に見えないエネルギー」 の流れを重視しているという、根本的な共通点にあります。
「経絡（Meridians）」 と 「セン（Sen）」 ：国境を超えた兄弟関係
鍼灸（中国の伝統的な考え方）では、エネルギーの通り道を 「経絡（けいらく）」 と呼びます。 一方、タイ古式マッサージ（タイの伝統的な考え方）では、それを 「セン（Sen）」 と呼びます。
名前は違いますが、実はこの二つ、走行ルートが約70%も一致している と言われているんです。
これは驚くべきことですよね？ 遠く離れた中国とタイで、昔の人々は人体の同じ場所に「巡りの道」を見出していたのです。
つまり、鍼灸もタイ古式マッサージも、「同じ道路（エネルギーライン）の滞りをスムーズにしようとしている」 という点では、まさに 「兄弟」 のような関係なのです。だからこそ、施術の方向性がぶつかり合うことなく、スムーズに馴染むんですね。
「点」 の鍼灸と 「面」 のタイ古式：互いの死角を補う関係
では、なぜわざわざ二つを組み合わせる必要があるのでしょうか？ それは、それぞれの得意な 「アプローチ範囲」 が違うからです。
- 鍼灸は「点」のアプローチ 深部にある凝り固まったポイントや、特定の箇所にピンポイントで働きかけます。「ここぞ！」という部分に届かせる のが得意です。
- タイ古式は「面」の広範囲ケア ストレッチと圧で、筋肉全体を大きく動かし、ポンプのように全身の巡りを一気に流します。「お体全体」を緩めてリラックスさせる のが得意です。
「点」で深部の固まりにアプローチし、「面」で全身の流れを促す。 「点で緩め、面で流す」 。この連携プレーこそが、スッキリ感を長持ちさせる秘訣なのです。
失敗しない 「受ける順番」 と 「間隔」 の正解（実践編）
「じゃあ、どっちを先に受ければいいの？」 これはよく聞かれる質問です。基本的にはどちらも間違いではありませんが、目的によっておすすめの順番があります。
基本は 「鍼灸 → タイ古式」 で整えてから流す
最もおすすめなのは、先に鍼灸を受けて、その後にタイ古式マッサージを受ける パターンです。
イメージしてください。 渋滞している高速道路（経絡）があるとします。 まず、鍼という「信号機」操作で、渋滞の先頭を通します。 道路が通れるようになった状態で、タイ古式という「大きな車」で一気に流れを作れば、全身に巡りが行き渡りますよね。
特に、お体が敏感になっている方 や、緊張が強い方 は、先に鍼で落ち着かせてからの方が、マッサージのリラックス効果が高まります。
「タイ古式 → 鍼灸」 が推奨されるケースとは？
逆に、体がガチガチに固まっていて、鍼すら受けにくいような状態 の方もいらっしゃいます。 そんな時は、先にタイ古式マッサージで表面の筋肉を緩めてあげるのが正解です。
鎧のようなこわばりを解いてから鍼を受けることで、鍼の刺激がマイルドに感じられ、より深部までスムーズにアプローチできるようになります。
注意！ 「ドーゼオーバー（刺激過多）」 を防ぐために
ただし、一つだけ注意点があります。 それは 「やりすぎ（ドーゼオーバー）」 です。
鍼灸もタイ古式も、身体への働きかけがしっかりある施術です。 一度に長時間、強すぎる刺激を与えると、体がびっくりしてしまい、だるさや眠気が出ることがあります。これを「気あたり（湯あたりのような状態）」と呼ぶこともあります。
ラダシアのセラピストは、お客様が鍼灸に通われていることを考慮し、「圧の強さ」や「施術時間」を繊細に調整 します。 「今日は鍼を受けたばかりなので、少し優しめで」と、遠慮なくおっしゃってくださいね。
ラダシアが鍼灸ユーザーに選ばれる理由：物理学による 「安全性」 へのこだわり
「マッサージに行くと、力任せに押されて痛い思いをした……」 そんな経験はありませんか？ 鍼灸で整えた繊細な体に、力任せの施術は負担になりかねません。
ラダシアが多くの鍼灸ユーザーに選ばれている理由は、精神論ではなく、物理学に基づいた「安全性」 にあります。
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精神論ではない。 「テコの原理」 と 「重力」 が安全の根拠
一般的なもみほぐし店では、施術者の「腕力（筋力）」で押すことが多いです。 しかし、筋力にはムラがありますし、どうしても力が入ると筋肉の繊維に負担をかけやすくなります（これが揉み返しの原因になり得ます）。
ラダシアの施術は、「風使い」 と呼ばれるほど軽やかですが、その裏には物理法則があります。
- 重力利用: 自分の体重を預けることで、一定の優しい圧を生み出す。
- テコの原理: 小さな力で、深部まで圧を届ける。
- 脱力（サバイ）: 施術者自身がリラックスすることで、お客様に緊張を伝染させない。
「支点・力点・作用点」 を正確にコントロールすることで、筋肉を押し潰すのではなく、「沈み込ませる」 ような圧を実現します。 だからこそ、深部まで届くのに痛くない。鍼灸後の敏感な筋肉に負担をかけることなく、安全にほぐすことができるのです。
4タート理論とエネルギーワーク：単なるボディケアを超えて
ラダシアでは、単に体を揉むだけでなく、タイ伝統の 「4タート理論」 に基づいたアプローチを行います。
- 土（Earth）： 筋肉、骨
- 水（Water）： 血液、リンパ
- 風（Wind）： 呼吸、巡り
- 火（Fire）： 体温、代謝
鍼灸が「気」を整えるように、私たちもタイ古式マッサージを通して、この4つの要素のバランスを整えるお手伝いをします。 「オムナモ（慈悲の心）」 を込めたエネルギーワークは、健やかな状態をキープするための土壌作りとお考えください。
日本人女性セラピストならではの 「繊細な圧」 と 「察する力」
海外のマッサージ店で、「痛いと言葉が通じなかった」という経験はありませんか？ ラダシアは、全員が日本人女性セラピスト です。
言葉の壁がないのはもちろん、日本人特有の 「察する力」 と 「きめ細やかな配慮」 があります。 「そこは鍼をした場所だから触れないでほしい」 「今日はここが重だるい」 そんな繊細なリクエストにも、確かな技術でお応えします。
【口コミ検証】実際にラダシアで 「タイ古式」 を体験したお客様の声
論より証拠。 実際にラダシアでタイ古式マッサージを受けたお客様からは、鍼灸を利用されている方にも参考になる声がたくさん届いています。
「体が驚くほど軽くなった」 施術後の感動
鍼灸だけでは取りきれなかった「全身の重だるさ」がスッキリしたという声です。
「体が驚く程軽くなる(終わった後東急の階段をかけ登れるほどに)」 （ラダスパ町田店 / みけたろう様）
「帰りの靴がスカスカで足のむくみが取れてました」 （ラダスパ町田店 / 三浦達也様）
「面」で全身のポンプ作用を促すタイ古式ならではの実感ですね。足の重さが取れて靴がスカスカになる感覚、ぜひ味わってみてください。
「自分では伸ばせない深部へのアプローチ」
鍼は「点」ですが、タイ古式はストレッチで「可動域」を広げます。この組み合わせが、お体のメンテナンスに最適です。
「自分だけじゃ伸ばせないところをしっかり伸ばしてもらえて最高でした！」 （ラダシア用宗HUTPARK店 / すてこ様）
「普段動かさない部分を伸ばされて痛気持ちかった」 （ラダシア浦和店 / Takatoshi Sato様）
自分一人では決して伸ばせない奥の筋肉まで、セラピストとの「二人ヨガ」ならアプローチ可能です。
完全個室と丁寧な接客が生む 「極上のリラックス」
鍼灸院とはまた違った、リゾートのような「非日常空間」もラダシアの魅力です。
「力加減や調子の良くない場所を丁寧に聞いてくださりありがたかったです」 （ラダスパ町田店 / Lu様）
「個室で施術だったので落ち着けたし、音楽や香りも心地良かったです」 （ラダシア新横浜店 / どらちゃん様）
自律神経をケアするには、環境も大切です。完全個室で周りを気にせず、心からリラックスする時間を持つことが、明日への活力になります。
よくある質問（FAQ）
Q. 鍼灸の直後にタイ古式マッサージを受けても大丈夫ですか？
- はい、基本的には問題ありません。 むしろ、鍼で緩んだ状態の体をマッサージで流すことで、よりスッキリ感が期待できます。ただし、鍼をした直後の部位は敏感になっていることがあるため、施術前に担当セラピストへ「今日、鍼を受けてきた」とお伝えください。その部分への圧を調整するなど、最適な施術プランをご提案します。
Q. 鍼灸とタイ古式、どちらを先に受けるのがおすすめですか？
- 「鍼灸 → タイ古式」の順番が一般的におすすめです。 鍼で巡りの滞りを整えてから、タイ古式マッサージで全身を流すことで、リフレッシュ効果が高まります。ただし、筋肉が硬すぎて鍼のアプローチが難しい場合は、先にタイ古式で表面を緩めることも有効です。ご自身の体の状態に合わせて使い分けてみてください。
Q. 揉み返し（ドーゼオーバー）が心配なのですが？
- ご安心ください。ラダシアは「揉み返し」が起きにくい施術です。 当店では、力任せに筋肉を潰すような施術は行いません。「テコの原理」や「重力」を利用した物理法則に基づくアプローチにより、深部まで圧を届けながらも、筋肉の繊維に負担をかけない安全な施術を提供しています。施術中の力加減もこまめに確認いたします。
まとめ：鍼灸の効果をサポートするなら、ラダシアの 「メンテナンス」 を
鍼灸とタイ古式マッサージ。 一見違うように見える二つのアプローチですが、根底にある理論はつながっています。
- 鍼灸：不調の元へピンポイントにアプローチする。
- タイ古式（ラダシア）：全身を整え、健やかな状態を保つメンテナンス。
この二つを賢く使い分けることで、あなたの体はもっと軽く、もっと自由になれるはずです。
ラダシアでは、皆様の健康管理をサポートする「最高のパートナー」でありたいと願っています。 物理法則に基づいた安全な技術と、日本人女性セラピストによる極上の癒やし空間で、あなたをお待ちしております。
まずは一度、その相性の良さを体感しにいらしてくださいね。
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